stres – Benim Not Defterim

Stres Belirtileri ve Stres Nedenleri

Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, kronik stres yaygındır, ancak zihniniz ve bedeniniz yüksek bir bedel ödeyebilir. Aşırı stresi ve bu konuda neler

Dün nasıl hissettiğini düşün. Çok mu güldün ya da güldün mü? İlginç bir şey öğrendin mi veya yaptın mı? kızgın mıydın? Üzgün? Bu sorularda