Gaziantep Mutfağı – Gaziantep Yöresel Yemekleri
Tarihi zenginliği ve coğrafi konumuyla ülkemizin en önemli yerleşim merkezlerinden biri olan Gaziantep, yemeklerinin çeşitliliği ile Türk Mutfak Geleneğini renklendiren
Read More
Yazar: Dereli
Stres Belirtileri ve Stres Nedenleri
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, kronik stres yaygındır, ancak zihniniz ve bedeniniz yüksek bir bedel ödeyebilir. Aşırı stresi ve bu konuda neler
Read More
Beyşehir Eşrefoğlu Camisi – Konya
Beyşehir İlçesi İçerişehir Mahallesi’nde bulunan, Orta Asya’da Semerkant, Buhara gibi eski Türkistan şehirlerinde yer alan ağaç direkli camilerin ülkemizdeki eşsiz
Read More
Duygusal Yeme ve Nasıl Durdurulur?
Daha iyi hissetmek için mi yoksa stresi azaltmak için mi yersiniz? Bu ipuçları, duygusal yemeyi bırakmanıza, isteklerle savaşmanıza, tetikleyicilerinizi belirlemenize ve
Read MoreMutlu Olmanız için Vazgeçmeniz Gereken 13 alışkanlık
Dünyada var olma alışkanlıklarınız nelerdir? Ne demek istediğimi biliyorsun, sürekli düşündüğün şeyler neler, genellikle yaptığın hareketler, kendini ve başkalarını nasıl
Read MoreHızla uzaklaşmanız gereken 7 tip insan
Sosyal çevrenizdeki tüm insanların toplamı olduğunuz söylenir. Bu nedenle, destekleyici insanlarla çevrili olduğunuzda gelişecek ve etrafınızdakiler olumsuz olduğunda ruh sağlığınızın kötüleştiğini
Read More
Kolajen nedir, ne işe yarar
Kolajen nedir, bu madde vücuttaki birçok doku üzerinde etkili olan bir proteindir. Uzmanların vücudun en önemli yapı taşlarından birisi olarak
Read More
Kronik Mutsuz Olduğunuzu Gösteren 15 İşaret
Mutsuzluk aldatıcı olabilir, süslenebilir ve bir fiyonğa sarılabilir. Hayatları nasıl görünse de , en çok şeye sahip olanlar bile mutlaka mutlu değildir. Üzücü gerçek
Read More
Diyabet Ve Tansiyon Böbreklerin Sessiz Düşmanı
Ülkemizde ve dünyada görülme sıklığı her geçen gün artan kronik böbrek yetmezliği veya kronik böbrek hastalığı her yıl milyonlarca kişinin
Read More
Etin En Lezzetli 8 Hali
Görüntüsü ağız sulandıran, tadı efsane, kokusu şahane, nar gibi kızarmış kebaplar… Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden, dumanı üstünde kebapları sizin için
Read More
Anadolu Mutfağının 11 Özel Pilavı
Pilav denince aklınıza ne gelir? Şimdi bildiğiniz tarifleri bir kenara koyun ve dumanı üstünde farklı bir pilav pişirmek için kolları
Read More
Grip Belirtileri için 10 Doğal Çözüm
Grip (veya grip) bir virüsten kaynaklanır. Birkaç çeşit virüs size grip bulaştırabilir. Grip için bir tedavi olmamasına rağmen, grip semptomlarını yatıştırmaya yardımcı
Read More
Fransız Tatlıları
1. Sufle ( Souffle ) Fransız mutfağının en ünlü tatlılarından biri olan sufle; temelde süt, tereyağı, yumurta ve un kullanılarak
Read More
Böbrek nakli hakkında sık sorulan sorular
Böbrek nakli değerlendirme süreci nasıl işler? Böbrek nakli değerlendirme süreci, alıcı-verici kan grupları ve doku tiplerinin belirlenmesiyle başlar. Kan Grubu
Read More
Afyonkarahisar Mutfağı – Afyonkarahisar Yöresel Yemekleri
Hititlerden Friglere ve Romalılara, Bizans’tan Osmanlılara kadar birçok uygarlığa ev sahipliği yapan Afyonkarahisar, çok zengin bir mutfağa sahiptir. Afyonkarahisar, halk kültürünün
Read MoreTransplantasyon hastasında hipertansiyon
Transplantasyon hastasında hipertansiyonBöbrek transplantasyonu sonrası birçok hasta normale yakın GFR ile hayatlarına devam etmesine rağmen hastaların yarısından fazlası hipertansif seyretmektedir.
Read More
Şanlı Urfa Mutfağı – Şanlı Urfa Yöresel Yemekleri
URFA MUTFAĞI Mutfak kültürü geçmişten geleceğe aktarılarak gelen en zengin kültürel mirasımızdır. Bir ülkenin, bir coğrafyanın veya bir yörenin mutfak
Read More
Organ Reddi ( Rejeksiyon ) Belirtileri
Organ reddi, vücudun onu yabancı bir nesne olarak gördüğü için nakledilen organla savaşmak için verdiği normal bir tepkidir. Tüm nakil hastaları, nakil
Read More
Engellilere sağlanan indirim ve muafiyetler nelerdir?
Çocuklar için (0-18 ); ÇÖZGER’de ”Hafif Düzeyde ÖGV (40-49), Orta Düzeyde ÖGV (50 -59) , İleri Düzeyde ÖGV( 60 -69,)
Read More
Böbrek Nakli Olan Hastanın (Alıcı) Bilgilendirme El Kitabı
Ameliyat Yeri Bakımı: Ameliyat yerine özel bir bakım yapmanız gerekmez. Eğer kızarıklık, şişlik, akıntı görürseniz, doktora başvurunuz. Ateş : Kendinizi
Read MoreUyku Bozukluğu Nedir ? Uyku Hastalığı Nasıl Geçer ?
Uyku, her bireyin sağlığı için önem arz eden bir faktördür. Uykunun fazla veya az olması günlük hayatta dengesizliklere, çeşitli sağlık
Read More
Hangi Vitamin eksikliği Uykusuzluk Yapar
Uykusuzluk, pek çok bireyin hayatını olumsuz yönde etkileyen, işlevselliğini düşüren ve sağlığı bozan durumlardan biridir. Uykusuzluk, organik temelli olabileceği gibi,
Read More
Uyuma Şekliniz Gerçek Kişiliğiniz Hakkında Çok Şey Gösterebilir
Uzun bir günün ardından, kim öylece yatağa girmeyi, sarılıp uyumayı ve kişisel hayal dünyalarına seyahat etmeyi sevmez ki? Başınızın altındaki yastığın
Read MoreYağ Almadan Çok Yiyebileceğiniz 12 Yiyecek
Yemek Yemeyi Seven Ama Kilo Almak Istemeyenlere Şiddetle Tavsiye Edilen Yiyecekler : Tüm sağlığınız, besleyici bir diyet sürdürme yeteneğinizle doğrudan
Read More
Parmaklarınız, kişiliğiniz hakkında pek çok şey söyleyebilir. Sizin ne tür parmaklarınız var?
Sürekli yeni araştırmalar yapılmaktadır ve çoğu gerçekten de bize uyar, fakat bazen mutlaka paylaşmamız gereken çok ilginç sonuçlarla karşılaşıyoruz. Yeni
Read More
Oturma Pozisyonunuz Kişiliğinizi Ortaya Çıkarabilir !
Normalde insanlar oturma biçimlerinin gerçek kişiliklerini ortaya çıkarabileceğini düşünmeyebilirler. 1. Dik Oturma Tutarlı bir şekilde dik oturmak sadece duruşunuz için
Read More
Türkiye’nin Duygusal yapısı…
Dün nasıl hissettiğini düşün. Çok mu güldün ya da güldün mü? İlginç bir şey öğrendin mi veya yaptın mı? kızgın mıydın? Üzgün? Bu sorularda
Read MoreKüresel Duygu raporu: Sinir, stres ve üzüntüde Türkiye dünyada ilk üçte
Dünya genelinde 100 ülke arasında yapılan anket çalışmasında Türkiye’nin, Avrupa’nın en sinirli ülkesi olduğu ortaya çıktı. Dünya genelinde Lübnan’ın ilk
Read More
Gerçek Osmanlı Haritası…
Son yapılan ölçümlere göre Osmanlı Devleti’nin Afrika’daki sınırlarının ekvator çizgisini de geçerek Mozambik’in kuzeyine kadar genişlemiş olduğu tespit edildi. Afrika’daki
Read More
Hatay Yöresel Yemekleri – Hatay Mutfağı
Hatay mutfağının dünyada eşi benzeri yok. Zengin tarihi ve kültürel mirasının yanında gastronomi konusunda önemli bir şehir. Kentte mezeler hariç
Read More
Hoca Ahmet Yesevi Türbesinde bir kazan: Tay Kazan
Emir Timur tarafından türbeye hediye edilen eşyalar arasında yedi adet “Şamdanlık” denilen kıymetli kandiller bulunur. “Tay Kazan” (Büyük kazan) diye meşhur olan bronzdan yapılan büyük
Read MoreMelatonin’in İnanılmaz 5 Faydası
Hepimiz uykusuz geceler geçirdik. Sabah hepimiz kendimizi yorgun hissettik ve okulda ya da işte konsantre olamadık. Yoğun hayatımızda, hepimiz uykuya dalmayı kolaylaştırmak
Read More
Türksüz Türk köyü Faymonville …
Belçika’da bulunan Faymonville köyü bildiğiniz bütün köyleri size unutturacak kadar ilginç bir özelliğe sahip. Çünkü bu köy hiçbir Türk’ün yaşamamasına
Read More
Osmanlı Avrupa İlişkilerinden Bazı Notlar …
Almanların, Osmanlı’dan adalet talebi … 19. Yüzyıl: Mülheim kentinden geçen Ren Nehri’nin bir yakasında Almanlar, öbür yakasında da Fransızlar yaşar. Fransızlar, her sene
Read More4 güzel söz.
“Bütün politikacılar daha çok gelecek seçimleri düşünürler. Devlet adamı ise gelecek nesilleri”.. Linda Lingle “Siz yardım edilmiş yoksulluk istiyorsunuz. bizse
Read MoreEflatun’a sormuşlar
Eflatun ‘a iki soru sormuşlar. Birincisi : – İnsanoğlunun sizi en şaşırtan iki davranışı nedir ? Eflatun tek tek sıralamış
Read More
Kıtaların Aşkı ( love of continents ) – İstanbul
Marmara Denizi, Boğaziçi ve Haliç tarafından çevrelenen yarımadada bulunan İstanbul’un Tarihi Alanları UNESCO Dünya Miras Listesi’ne 1985 yılında alınmıştır. Dünyada iki kıta üzerine kurulu tek şehir olan
Read More
Türk Mutfağında Sac’ın Önemi
Türk mutfağının en önemli parçasıdır sac. İki yönlü işlevi olan sac , çadırdan saray mutfağına ve günümüze önemini ve değerini
Read More
Organlarınıza iyi bakın …
1) Kahvaltı yapmadığınız zaman mideniz korkar.2) 24 saat içinde 10 bardak su içmediğimizde böbrekler korkar.3)Safra kesesi, saat 23’e kadar uyumadığınızda
Read MoreYasalar ne Diyor…
Hleid yasasıEn tembel çalışana en zor görev verilmelidir. Bunu çözmek için kesinlikle kolay ve kaliteli bir yol bulacaktır. Sonuçta, tembel
Read More
Gümüş takımda yemek yemek neden sağlıklı bir uygulamadır?
14. yüzyıla geldiğimizde Kara Veba salgını Avrupa’da yaşayanların %25’ini katlederken, tek etkilenmeyenler çingenelerdi. Sebebi ise çingenelerin gümüşü enjekte edilebilir hale
Read More
Üzülme ! Dert Etme Can
Üzülme! Dert etme can!Görebiliyorsan,Dokunabiliyorsan,Nefes alabiliyorsan,Yürüyebiliyorsan,Ne mutlu sana! Elinde olmayanları söyleme banaElinde olanlardan bahset can!… Üzülme!Geceler hep kimsesiz mi geçecek?Gidenler dönmeyecek
Read More
Türk Sanat Müziği Makamları ve Anlamları
Acemaşiran = Yaşam coşkusu Sultaniyegah = Gece mutluluğu Ferahfeza = Mutluluk veren lütuf Şedaraban = Aşkla güzelleşmek Kürdilihicazkar = Yakıcı
Read More
Gazlı İçeceklerin İnsan Vücuduna Etkisi
” Sağlık doğanın paha biçilmez bir armağanıdır, sonsuza dek verilmez, korunması gerekir. “ Gazlı içecekler aşırı şeker içerir. Bu nedenle
Read More
Hayatımızla Oynuyorlar …
Baktım markette zencefilli gazoz da var, ithal etmiş büyüklerimiz, sağ olsunlar. İçinde zencefil var mı ? Yok. Aroması da, rengi
Read More
Lâ TAHZEN / ÜZÜLME..
Mevlana Celaleddin Rumi’ nin Türbesinin girişinde, onun şu beyiti yazar ; Lâ tahzen / Üzülme..Çünkü hüzün, düşmanı sevindirir, dostunu üzer, haset
Read More
Tatilde Su Sporları
Tatilde Yapılacak Su Sporları Nelerdir? Söz konusu tatil olduğunda farklı etkinlik istekleri sıralanabilir. Özellikle deniz kenarındaki tatil destinasyonları için ilk
Read More
Kenevir üzerine …
Fotoğraf: Yıl 1914,I.Dünya savaşı yılları ve Amerikan doları üzerinde “Kenevir” tarımı yapan çiftçiler… Bunu aklınızın bir köşesinde tutunuz ve okumaya
Read More
Seneca’ya ait bazı sözler:
Antakya müzesindeki bir lahitten alıntı; Duvarda yazan söz MS 65 yılında vefat eden “Seneca” isimli bir düşünüre ait.Seneca’ya ait bazı
Read More
Mezopotamya’dan 4000 Yıllık Yemek Tarifleri
Profesör Bill Sutherland, eski bir Mezopotamya tabletinden gelen bir tarifi kullanarak tam bir Babil yemeğini nasıl hazırladığını ayrıntılarıyla anlattı! Genel
Read More
Karadeniz yaylaları
1. Ayder Yaylası – Rize – Çamlıhemşin Rize’nin Çamlıhemşin ilçesine bağlı, şehir merkezine ortalama 1 saat uzaklıkta olan Ayder Yaylası, Karadeniz
Read More
Pamukkale Hierapolis Antik Kenti – Denizli
Ölmeden önce mutlaka görülmesi gereken yerler listelerinin neredeyse tamamında yer verilen ve her yıl 2 milyon civarında turistin ziyaret ettiği Pamukkale,
Read More
Türkiye En iyi 6 rafting merkezi
Köprülü Kanyon , Manavgat – Antalya Köprülü Kanyon Milli Parkı, Antalya ili Manavgat ilçesinin 63 km kuzeybatısında, Antalya ilinin 85
Read More
Türkiye’nin en güzel 7 plajı
Patara, Kaş – ANTALYA Denizin kenarında uçsuz bucaksız kumların üzerinde olmak istiyorsanız Patara sizin için doğru adres diyebiliriz. Burada kendinizi
Read More
Sümela (Meryem Ana) Manastırı
Tarihçe Trabzon’un Maçka İlçesi’nin Altındere Köyü sınırları içinde, Altındere vadisine hakim Karadağ’ın eteklerinde sarp bir kayalık üzerine kurulmuş olan Sümela Manastırı,
Read More
Menuçehr Cami – Kars
” Türklerin Anadolu’da yapmış olduğu ilk cami “ Menuçehr Camisi 2016’da UNESCO’nun Dünya Miras Listesi’ne dahil edildi. Ani Ören Yeri’nde
Read More
Günümüze kadar ulaşmış bazı Şaman gelenekleri
Su dökerek uğurlama Şaman kültüründeki suyun kutsallığı olgusunun doğurduğu adettir. Su berekettir, kutsaldır. “Su gibi çabuk dön, ak geri gel,
Read More
Açlıktan değil, çok yemekten ölüyoruz…
DSÖ açıkladı: ‘Obezite Avrupa’da salgına dönüştü, ilk sırada Türkiye var’. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Avrupa Bölge Ofisinin dün yayınladığı raporla
Read More
Köme – Tokat
Köme İçin Gerekli Malzemeler Nelerdir? 1 ölçü nişasta 7 ölçü üzüm şırası Pekmez toprağı (10 kg üzüme, 3 kg toprak)
Read More
Titus Tüneli Ve Beşikli Mağara – Hatay
Hatay’ın Samandağ İlçesi Çevlik Örenyeri yakınında bulunan tünel İ.Ö.1’nci yüzyılda yapılmıştır. Dağlardan inerek yaşamı tehdit eden sel ve taşkınlardan korunmak amacıyla Roma İmparatoru Vespasian şehrin
Read More
Osmanlı medeniyetinin ‘merhamet hatıraları’: Kuş evleri
Osmanlı döneminde köşk, cami, mescid, türbe, çeşme gibi yapıların duvarlarına inşa edilen kuş evleri, canlılara gösterilen merhamet ve sevginin yanı
Read MoreSelanik göçmeni olmak …
Bu kadarı tesadüf mü? * Mustafa K. Paşa, Selanik. *Tansu Çiller, Siyasetçi – Selanik Göçmeni * Muharrem İnce, Selanik göçmeni..
Read More
Karahindiba Gebelik Testleri İçin Kapsamlı Bir Kılavuz
Reçetesiz gebelik testleri geliştirilmeden çok önce, kadınlar erken gebeliklerini kontrol etmek için doğal yöntemler buldular. Bu ev yapımı hamilelik testleri zaman sınırını aştı.
Read More
Kızılelma Nedir, Kızılelma Neresidir?
Kızılelma’nın tanımı üzerine birçok tarif bulunmakla birlikte genel olarak kabul edilen tanıma göre “erişilmesi istenen ülkü ve elde edilmesi amaçlanan
Read MoreAvrupa 1000 yıl neden yıkanmadı …
Genel sağlık ile temizliğin birlikte yürüdüğü bugün herkes tarafından kabul ediliyor. Ancak, ayıplandığı ve ahlaksızlıkla bir tutulduğu günlerin üzerinden çok
Read More
Avrupa , NEREDEN NEREYE…
1500’lerde İngiltere’de insanların çoğu Haziran’da evleniyordu senelik banyolarını da Mayıs’da yapıyorlar, Haziran’da hala çok kötü kokmuyorlardı..Ama yine de kokmaya başladıkları
Read MoreTürkler’in Müslüman Oluşu ve İlk Müslüman Türk Devletleri
Hâkaniye, Âl-i Efrasyâb, İlig-Hanlar adları ile de anılan Karahanlı devleti, başta Karluklar olmak üzere, Çiğil, Yağma, Argu gibi Türk boylarına
Read More
Talas Savaşı ve Tarihi Önemi
Talas Savaşı, M.S. 751 yılında Orta Asya’da söz sahibi olmak için dönemin iki büyük gücü olan Müslüman Arap ve Çin
Read More
Ramazan ne zaman, ilk oruç ne zaman tutulacak?
Ramazan ne zaman başlayacak, ilk oruç ne zaman tutulacak? (İlk sahur hangi gün?) 11 ayın sultanı Ramazan’a sayılı günler kaldı.
Read More
Nevruz / Yenigün
Nevruz, kuzey yarım kürede bulunan ülkelerde, özellikle Türkçe ve Farsça konuşan topluluklar arasında yaygın olarak kutlanır. Farsça nev ve ruz kelimelerinden gelen Nevruz, ülkemizde Nevruz-i
Read More
Yoğurt Tarihçesi
İlk defa nasıl yapıldığına dair elde yeterli bilgi olmamakla beraber, Kaşgarlı Mahmut tarafından 10 asırda yazılan Divanü Lügâti’t-Türk ve Balasagunlu Yusuf Has
Read More
Sırık Kebabı – Çorum
Sırık kebabı, Eşkıya kebabı Çorum-Kargı ve Sinop-Boyabat yöresine özgü bir kebap türü. Sırık kebabı yapımında 1-2 yaşlarında kuzu ya da tiftik oğlak tercih edilir. Bütün
Read More
Balık Kültürü
Balıkta şeker, karbonhidrat yok denecek kadar azdır. Protein açısından ise son derece zengindir. Bu özellikleri nedeniyle son derece sağlıklı bir
Read More
Balık Nasıl Pişirilir ?
Balık, ızgara, kızartma, sığ kızartma, fırında, rosto ve sote yöntemleriyle pişirilebilir. Balık Izgara : Yağlı balık seçmekte fayda vardır. Yoksa
Read MoreMiraç Kandilimiz mübarek olsun
http://sifalibitkideposu.com/mirac-kandilimiz-mubarek-olsun-2/ http://sifalibitkideposu.com/ayet-ve-hadislerle-mirac-gecesi-yasananlar/
Read More
Aşırı Terleme ( Lokal hiperhidroz ): nedenleri, belirtileri ve tedavisi
Termoregülasyon, ter salgılayan salgı bezlerinin çalışması nedeniyle gerçekleştirilir. Tübüler kanallar çok çalışıyorsa, hiperhidroz adı verilen aşırı ter vardır. Yerel hiperhidrozun ve genelin ayırt edildiğini
Read More
Aşırı terleme ( hiperhidroz ) nedir ? hiperhidroz Nedenleri ve tedavileri nelerdir ?
Hiperhidroz nedir? Hiperhidrozda vücudunuzun ter bezleri aşırı çalışır. Bu aşırı aktivite, başkalarının terleyemeyeceği zamanlarda ve yerlerde çok fazla terlemenize neden olur.
Read More
Rumeli Hisarı – İstanbul
Hisarlar Müzesi; Rumelihisarı, Yedikulehisarı ve Anadoluhisarı’nı bünyesinde toplamaktadır. İstanbul Sarıyer İlçesi sınırları içinde bulunan Rumeli Hisarı, Fatih Sultan Mehmet tarafından 1452 yılında inşa
Read More
Anadolu Hisarı – İstanbul
Anadolu Hisarı, İstanbul Boğazı’nın Anadolu yakasında ve en dar noktasında I.Beyazıd tarafından yaptırılan kaledir.Yenihisar, Güzelcehisar ve Güzelhisar diye bilinen isimleri
Read More
Fethiye – Muhteşem bir Doğa
Turkuaz denizi, doğa ile iç içe koyları, tarihi dokusuyla Fethiye, yaz aylarında yerli ve yabancı turistlerin ilgi odağı oluyor. Sadece
Read More
Tarihin Tanıkları Anadolu’da Medreseler
İslâm ülkelerinde çeşitli ilimlerde orta ve yüksek seviyelerdeki eğitim ve öğretim müesseseleri olan medreseler, günümüzde işlevlerini değiştirerek varlıklarını sürdürmektedir. Tarihe tanıklık
Read More
Churros Tarifi
Churro, bir tür kızarmış hamur tatlısı. İspanya, Portekiz, Fransa, Filipinler, İbero-Amerika ve Güneybatı Amerika Birleşik Devletleri’nde popülerdir. Genellikle kahvaltıda champurrado,
Read MoreAni Arkeolojik Alanı – Kars
Ani, dörtgen ve daire planlı çok sayıda burçla güçlendirilmiş surlarının uzunluğu 4 bin 500 metre, yüksekliği ise 8 metre kadardır.
Read More
Hacı Bektaşı Veli Müzesi – Nevşehir
Hacı Bektaş-ı Veli Külliyesi,13.yüzyılda, Türk mutasavvıfı Hacı Bektaş-ı Veli tarafından kurulmuş, eklemeler ve onarımlarla bugünkü şeklini almıştır. 1248 yılında Horasanda
Read More
Hacı Bayram Veli Türbesi – Ankara
Hacı Bayram Veli Türbesi Hacıbayram Camisi’nin önündedir. Türbe iri ve kırmızı Ankara taşından yapılmıştır. Üst kısmı beyaz mermerlerle örtülmüş, kapısının kemeri ise renkli mermerlerle
Read More
Çikolatalı Makaronlar
Çikolatalı makaron için malzemeler : Macaron hamuru : 250 gr un 75 gr pudra şekeri 12 gr kakao tozu 4 yumurta akı 25 gr
Read More
Çikolatalı Sufle Tarifi
100 gr fırın çikolata 1 yumurta sarısı 3 yumurta akı 1 tepeleme çay kaşığı mısır nişastası (5 gr) 100 ml
Read More