Su Diyeti Nasıl Yapılır?
1. Kilo Vermeye Hazırlanmak Su diyetini araştırın. Bu diyette, tamamen oruç tutmaktan günlük suyunuzun soğuk olduğundan emin olmaya kadar birçok varyasyon
Read More
sağlık
Arpacık Neden Olur? Arpacık nasıl geçer ?
arpacık nedir? Arpacık, göz kapağının dış kenarında kırmızımsı bir yumrudur. Tıkalı bir bez veya folikül enfekte olduğunda üretilen irin ve iltihaplı
Read More
Yatmadan Önce Elma Sirkesi İçmeli mi?
Elma sirkesi yüzlerce yıldır mutfak dünyasında ve tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Elmaları maya ile birleştirerek alkol oluşturmak için yapılır, daha sonra
Read More
Hıçkırık Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
hıçkırıklar nelerdir? Hıçkırıklar, akciğerlerinizin hemen altındaki kas yapısı olan diyaframın tekrarlayan, kontrol edilemeyen kasılmalarıdır. Diyafram, göğsünüz ve karnınız arasındaki sınırı
Read More
Türkiye’nin Termal Merkezleri – Kaplıcalar
Afyonkarahisar Kaplıcaları Türkiye’de kaplıca denince akla ilk gelen şehir Afyonkarahisar oluyor. Gazlıgöl, Heybeli, Ömer, Hüdai ve Gecek kaplıcaları şehirde dikkat
Read More
Lahana Turşusu Sağlık Faydaları
Lahana turşusunun bıraktığı özsuyu, tıbbi özellikleri nedeniyle vücudumuz için değerli bir sıvıdır. Bu sıvı, vücudun ihtiyaç duyduğu elektrolitleri ve güçlü bir
Read More
Kişisel hijyen kuralları
Bir bilim olarak hijyen, insanların yaşamlarının neredeyse tüm yönlerini kapsayan çok geniş bir kavramdır. Kelime “hijyen” Yunan geliyor hygieno ler, hangi vasıta “sağlık getirerek.” Hijyenin
Read MoreSelülit ile mücadelede 5 etkili yöntem
1. Diyeti değiştirin Selülite karşı mücadelede ilk adım doğru beslenmeyi oluşturmaktır. Bu, diyetin aç kalması veya önemli ölçüde azaltılması gerektiği
Read MoreDutların Cilt İçin Faydaları
1. Etkili Yaşlanma Karşıtı Ajan Dutlar sizi genç ve ferah gösterebilir. Cildi zararlı UV ışınlarından koruyan resveratrol içerirler. Dutlar, iyi
Read More