Overthinking (Aşırı Düşünme) Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?
Overthinking (aşırı düşünme); geçmişte yaşanan olaylara takılı kalmak, sık sık geleceği düşünmek ve gerçeklikten uzak varsayımlarda kaybolmaktır. Günümüzde yoğun stres,
Read More
Sağlık
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB)
DEHB Nedir? Nörogelişimsel bir bozukluk olan DEHB (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu), çocuklarda hiperaktif hareketler, dikkat dağınıklığı, odaklanamama, konsantrasyon bozukluğu
Read More
Vertigo Nedir? Vertigo Belirtileri, Vertigo Nedenleri ve Vertigo Tedavisi ?
Vertigo Nedir? Vertigo, kişinin kendisini ya da çevresinde gördüklerini dönüyor ya da hareket ediyor gibi algıladığı histir. Baş dönmesi ve denge kaybına
Read MoreSerotonin Nedir? Serotonin Hormonu Ne İşe Yarar?
Serotonin Nedir? Mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin, sindirim sisteminde yer alarak sinir hücreleri arasında sinyaller yani mesajlar gönderen, ruh
Read More
Yeşil Çayın Sağlık Faydaları
Yeşil çay oksitlenmemiş yapraklardan yapılan, daha az işlenmiş çay türleri arasında yer alır. Yeşil çayın en temel faydaları arasında kan basıncını düşürmesi ve kanseri
Read More
Huzursuz Bacak Sendromu
Huzursuz bacak sendromu genellikle akşam saatlerinde kişi istirahat haline geçtikten kısa süre sonra bacaklarda uyuşma, batma, iğnelenme gibi rahatsız edici
Read More
Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir?
Asma Yaprağının Faydaları Nelerdir? Demir, magnezyum ve lif içeren, A, C, E ve K vitaminleri ile enerji verip, kemik sağlığını destekleyen, ayrıca
Read More
Kemik Erimesi (Osteoporoz) Nedir? Kemik Erimesi Belirtileri Nelerdir?
Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen ve kelime anlamı ‘gözenekli kemik’ olan osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunun azalması ve kalitesinin bozulması nedeniyle
Read More
PTH (Parathormon) Nedir? Parathormon Yüksekliği ve Düşüklüğü
PTH (Parathormon) Nedir? Paratiroid olarak da adlandırılan PTH(Parathormon), kan dolaşımındaki iki mineral olan kalsiyum ve fosfor seviyesini düzenleyen ve koruyan,
Read More
Unutkanlık Neden Olur? Unutkanlığa Ne İyi Gelir?
Unutkanlık, yeni olayları, geçmişe ait bir veya daha fazla anıyı ya da her birini hatırlayamama durumudur. Beyin sürekli olarak kendini
Read More
Sigaranın Zararları Nelerdir?
Sigara Vücudu Nasıl Etkiler? Sigara içildiği andan itibaren bütün organlara zarar vermeye başlar. Tütün ürünü kullanmak ya da sigara içmek,
Read More
Sigaranın İçindeki Kimyasal Zararlı Maddeler
Her bir sigara vücut için zehirli, tahriş edici, kanser yapıcı ya da kanserin ortaya çıkmasını kolaylaştırıcı 4000 ‘den fazla kimyasal
Read More
Gereğinden Fazla Çayın İçerseniz …
Ülkemizde en çok tercih edilen içeceklerin başında gelen çay, yanlış şekilde tüketildiğinde birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Çayın bilinçsiz
Read More
Stres Belirtileri ve Stres Nedenleri
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, kronik stres yaygındır, ancak zihniniz ve bedeniniz yüksek bir bedel ödeyebilir. Aşırı stresi ve bu konuda neler
Read More
Tuvalet Kağıdınız Ne Kadar Zehirli?
Altını neyle siliyorsun ? Evinizde kaç kişi tuvalet kağıdı kullanıyorsunuz ? Tuvalet kağıtlarının zararlı olabileceğini hiç düşündünüz mü ? Tuvalet kağıdı,
Read More
Hemipleji Nedir? Hemipleji Rehabilitasyonu & Tedavisi
Halk arasında inme olarak da bilinen hemipleji, beyin damarlarının tıkanması sonucu ortaya çıkan ve vücudun sağ ya da sol bölgesini
Read More
Heimlich manevrası
Boğazına bir şey takıldı ve yakınlarda doktor yok mu? Heimlich manevrası hem yetişkinin hem de çocuğun hayatını kurtaracaktır. Boğulma, boğaza
Read More
Migren nedir? Migren belirtileri ve tedavisi
MİGREN NEDİR? Eğer baş ağrınız ataklar halinde ortaya çıkıyorsa bu ağrıya migren ağrısı denilmektedir. Migren atakları kiminde yılda 1-2 defa,
Read More
Bağırsak Mantarı ( Kandida Albicans ) – Candida’da Dikkat Edilmesi Gerekenler
Mantarlar, sağlıklı ve dengeli bağırsak florasının bir parçasıdır. Ancak bu mantarlar çoğalıp denge bozulduğunda birçok şikayete neden olur. Uzmanlar bağırsak mantarının
Read More
Kalça ağrısı neden olur? Nasıl geçer?
Kalça üç büyük kas grubuna sahip bir vücut bölgesidir. Bacağın alt bölgesinde yer alan kuadriseps adlı kas grubu bacağın düzeltilmesi
Read More
CRP Yüksekliği: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
CRP, kan testlerinde sıklıkla görülen parametrelerden biridir ve “C-reaktif protein” adı verilen protein türünün kısa adıdır. CRP, kan testlerinde sıklıkla
Read More
Parkinson Hastalığı Doğal Tedavi ve Telafiler
Parkinson hastalığı, kasıtlı hareket kaybı ve bozulmuş motor fonksiyon ile sonuçlanan sinir sisteminin dejeneratif bir hastalığıdır. Parkinson hastalığının semptomları vücudun düzgün, doğal
Read More
Rahatsız Edici Düşünceleri Sakinleştirmek için 30 Topraklama Tekniği
Topraklama, geçmişe dönüşlerden, istenmeyen anılardan ve olumsuz ya da zorlayıcı duygulardan uzaklaşmanıza yardımcı olabilecek bir uygulamadır. Topraklama teknikleri nelerdir? Topraklama
Read More
Böbrek Nakli Öncesi, Esnası ve Sonrası Süreç
Böbrek Nakli süreci, hastanelerimizdeki Organ Nakli Merkezlerimize başvuru ile başlar. Organ nakli koordinatörünce yapılan bilgilendirme Hastanın mevcut durumunun incelenmesi. Canlı
Read More
Refleksoloji Nedir ? Refleksoloji Masajı Nasıl Uygulanmalıdır ?
Destekleyici tedavi yöntemi olarak kullanılan refleksoloji masajı halk arasında ayak masajı olarak bilinse de vücudun farklı bölgelerinde de uygulanmaktadır. Belli
Read More
Duygusal Yeme ve Nasıl Durdurulur?
Daha iyi hissetmek için mi yoksa stresi azaltmak için mi yersiniz? Bu ipuçları, duygusal yemeyi bırakmanıza, isteklerle savaşmanıza, tetikleyicilerinizi belirlemenize ve
Read More
Kronik Mutsuz Olduğunuzu Gösteren 15 İşaret
Mutsuzluk aldatıcı olabilir, süslenebilir ve bir fiyonğa sarılabilir. Hayatları nasıl görünse de , en çok şeye sahip olanlar bile mutlaka mutlu değildir. Üzücü gerçek
Read More
Diyabet Ve Tansiyon Böbreklerin Sessiz Düşmanı
Ülkemizde ve dünyada görülme sıklığı her geçen gün artan kronik böbrek yetmezliği veya kronik böbrek hastalığı her yıl milyonlarca kişinin
Read More
Grip Belirtileri için 10 Doğal Çözüm
Grip (veya grip) bir virüsten kaynaklanır. Birkaç çeşit virüs size grip bulaştırabilir. Grip için bir tedavi olmamasına rağmen, grip semptomlarını yatıştırmaya yardımcı
Read More
Böbrek nakli hakkında sık sorulan sorular
Böbrek nakli değerlendirme süreci nasıl işler? Böbrek nakli değerlendirme süreci, alıcı-verici kan grupları ve doku tiplerinin belirlenmesiyle başlar. Kan Grubu
Read More
Organ Reddi ( Rejeksiyon ) Belirtileri
Organ reddi, vücudun onu yabancı bir nesne olarak gördüğü için nakledilen organla savaşmak için verdiği normal bir tepkidir. Tüm nakil hastaları, nakil
Read More
Böbrek Nakli Olan Hastanın (Alıcı) Bilgilendirme El Kitabı
Ameliyat Yeri Bakımı: Ameliyat yerine özel bir bakım yapmanız gerekmez. Eğer kızarıklık, şişlik, akıntı görürseniz, doktora başvurunuz. Ateş : Kendinizi
Read More
Hangi Vitamin eksikliği Uykusuzluk Yapar
Uykusuzluk, pek çok bireyin hayatını olumsuz yönde etkileyen, işlevselliğini düşüren ve sağlığı bozan durumlardan biridir. Uykusuzluk, organik temelli olabileceği gibi,
Read More
Organlarınıza iyi bakın …
1) Kahvaltı yapmadığınız zaman mideniz korkar.2) 24 saat içinde 10 bardak su içmediğimizde böbrekler korkar.3)Safra kesesi, saat 23’e kadar uyumadığınızda
Read More
Gazlı İçeceklerin İnsan Vücuduna Etkisi
” Sağlık doğanın paha biçilmez bir armağanıdır, sonsuza dek verilmez, korunması gerekir. “ Gazlı içecekler aşırı şeker içerir. Bu nedenle
Read More
Açlıktan değil, çok yemekten ölüyoruz…
DSÖ açıkladı: ‘Obezite Avrupa’da salgına dönüştü, ilk sırada Türkiye var’. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Avrupa Bölge Ofisinin dün yayınladığı raporla
Read More
Karahindiba Gebelik Testleri İçin Kapsamlı Bir Kılavuz
Reçetesiz gebelik testleri geliştirilmeden çok önce, kadınlar erken gebeliklerini kontrol etmek için doğal yöntemler buldular. Bu ev yapımı hamilelik testleri zaman sınırını aştı.
Read More
Aşırı Terleme ( Lokal hiperhidroz ): nedenleri, belirtileri ve tedavisi
Termoregülasyon, ter salgılayan salgı bezlerinin çalışması nedeniyle gerçekleştirilir. Tübüler kanallar çok çalışıyorsa, hiperhidroz adı verilen aşırı ter vardır. Yerel hiperhidrozun ve genelin ayırt edildiğini
Read More
Aşırı terleme ( hiperhidroz ) nedir ? hiperhidroz Nedenleri ve tedavileri nelerdir ?
Hiperhidroz nedir? Hiperhidrozda vücudunuzun ter bezleri aşırı çalışır. Bu aşırı aktivite, başkalarının terleyemeyeceği zamanlarda ve yerlerde çok fazla terlemenize neden olur.
Read More
Karaciğer Yağlanması Hastalığı için 10 Evde Çözüm
Yağlı karaciğer hastalığı, karaciğerde yağ birikmesinden kaynaklanır. İki tür yağlı karaciğer hastalığı vardır: alkollü ve alkolsüz. Alkolik yağlı karaciğer hastalığı, ağır
Read More
Akne İzleri En İyi Nasıl Tedavi Edilir ?
Aktif çatlaklar yeterince sinir bozucu, ancak sivilcelerin geride bırakabileceği yara izleri düpedüz şeytani hissedebilir. İyi haber şu ki sivilce izleri tedavi
Read More
Kulak tıkanıklığı nasıl tedavi edilir
Kulak tıkanıklığı için sayısız reçetesiz (OTC) , reçeteli ve doğal tedaviler vardır. Bununla birlikte, kesin tedavi altta yatan nedene bağlıdır. Kulak
Read More
Arpacık Neden Olur? Arpacık nasıl geçer ?
arpacık nedir? Arpacık, göz kapağının dış kenarında kırmızımsı bir yumrudur. Tıkalı bir bez veya folikül enfekte olduğunda üretilen irin ve iltihaplı
Read More